据世界卫生组织统计，患老年抑郁症的老人约占老年人口比例的10%，而患有躯体疾病的老年人发生率达到50%，老年抑郁症是老年人精神疾病中发病率最高的，其次才是老年痴呆。

得了老年抑郁症怎么办？广东省中山市中医院心身科医生黄圆媛建议，老年抑郁症治疗的方法很多，其中应以药物治疗为主，心理治疗为辅。其中最适合老年人的心理治疗为“支持性心理治疗”：很多时候老年人出现抑郁的症状，和他们这个时期遇到的生活事件息息相关，比如退休、儿女找工作或者儿女婚姻生活遭遇困境、丧偶等。这时候应鼓励他们讲出自己的心理感受，耐心倾听、解释和鼓励，引导患者进行放松训练，教导家属如何与患者相处。这些对患者的病情都有很大帮助，也能促进老人抑郁症的康复和信心的重建。（作者单位：中山日报）